Tag: aprendizado

Quem possui mais de 59 anos é capaz de aprender algo novo?

Muitas pessoas acreditam que quem possui mais de 59 anos não consegue mais aprender algo novo, e isso está extremamente errado. Ao contrário, é importantíssimo que durante o envelhecimento continuemos com a disposição em aprender coisas novas. O conhecimento e experiência são infinitos.

É claro que diante das vivências de cada etapa, os seniores acumularam conhecimento natural e aprendizagem adquirida com as experiências, mas esse acúmulo não se esgota.

Leia mais …

A importância de sempre aprender algo novo

Tudo o que a gente não usa acaba enferrujando, e com o cérebro não é diferente. Dá mesma forma que precisamos exercitar os músculos, precisamos exercitar o nosso cérebro para manter a qualidade de vida, funcionalidade e autonomia. Exercitar o cérebro significa fazer coisas novas, superar desafios, com atividades diversas que estimulem todas as habilidades cognitivas, e não só a memória.

A partir do momento em que você aprendeu determinada atividade, ela se torna automática. Ou seja, você não faz esforço mental para executá-la e assim ela deixa de ser um desafio, se tornando uma tarefa natural.

Leia mais …